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26.01.16

ここ数日夢見の悪さがすごい
寝てる間に発作が起きて目が覚めたりうなされたり唸りながら寝てるのがわかる。きつい。多分心と頭が疲れてる
嫌なことがあったのもあるし憂うつな予定があるのも関わってるのかもしれん。それか下がってるのかも。過度に躁転しないようにカウンセラーさんが言ってたことに気をつけて生活してるんだけどな。極力外にも出ないようにしてるし
うーん考えてたらお腹痛くなってきた


ミスド！
マフィン食べてみたかったから買った。いちごの方は食べたけどマフィンは実はまだ食べてない
賞味期限長いとつい後回しにしがち…
マフィン好きだ〜